硬式テニス

コラム

本ブログの目的と自己紹介

ブログの目的ご覧いただきありがとうございます! いわちゃんと申します!本ブログではテニスの上達・競技力向上のヒントになるような情報発信をしていきます!私のこれまでの経験から特に下記の方に響くはずです。大人になっても全盛期を迎えられるように頑...
テニス

【硬式テニス】試合を想定した練習 ~狙ったところにボールをコントロールする~

社会人や就活中の学生、主婦の方など、限られた時間でテニスが強くなりたい方であれば、考えて工夫して練習を行う必要があります。テニスではボールを狙ったところにコントロールできるかが重要であるため、そのための工夫法をお伝えします。
テニス

【硬式テニス】試合を想定した練習 ~体力・スタミナを付ける~

社会人でも学生でも、テニスの試合で強くなるには「体力・スタミナの向上」が不可欠です。プレーの質も向上するため、試合を想定して工夫した練習やトレーニングを行いましょう。